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2012年4月 8日 (日)

山王橋公園往復走&白岡jog

夜更かししたけど何とか8時半起床(^-^; 今日は息子も一緒に9時少し前にヘルシー出撃~

P1010292

今日もヘルシーは風が強いっス(@Д@; 向い風の中何時もの場所まで(o^-^o) 暫し休憩後折返し復路を走る途中、柴山の信号を越えた先の常福治のあるトイレ付近でノブさんと遭う;:゙;`(゚∀゚)`;:゙ 近々山練に行こう等の話をして帰路に着きました。

本日の走行 44.72km

帰宅後、素早く着替えて暫し休憩後、白岡へ走りに出かける(^-^;

P1010293

100m毎にkm表示のある白岡総合公園を

P1010294

息子と一緒に5周回\(;゚∇゚)/

Run 5.5km

今日のRUNトレも疲れたっス(゚ー゚;

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コメント

お疲れ様でした。
あの後、RUNですか・・・
さすがにモチベーション高いです!
山練、ご一緒しましょう。

投稿: ノブ | 2012年4月 8日 (日) 22時50分

どうもお疲れです。
チャリ後のRUN・・凄いスタミナだね^^近いうち走りましょう。

投稿: かっちゃん | 2012年4月 9日 (月) 06時08分

うっす! コージさん

ご子息と健康的な日曜日を~
楽しく 過ごされましたね^^

山錬 付いて行けるようグアン張ります (^^ゞ
皆さんとのツーリング 楽しみです!!

投稿: goodjob | 2012年4月 9日 (月) 07時04分

ノブさん こんにちワ
昨日はドウモでした!
休み等、タイミングが
合った時お山に行きましょう
宜しくお願いします♪

投稿: コージ | 2012年4月 9日 (月) 16時10分

かっちゃん こんにちわ
お疲れ様です!
休みが合った時は
一緒に走りに行きましょう♪

投稿: コージ | 2012年4月 9日 (月) 16時12分

goodjobさん こんにちワ
今シーズン!
皆とのお山ツーリングは
まだなので、また企画して
走りに行きましょう♪

投稿: | 2012年4月 9日 (月) 16時16分

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