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2016年10月

2016年10月15日 (土)

山王橋公園往復走

朝起きたら皆(子供達部活、嫁パート)出掛けてて、誰~もいません(^-^;

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嫁が出掛けに作りおいたホットサンドをトースターで焼き直して朝食を食べて、土曜休みの本日は、9時にヘルシー出撃~

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コスモスが綺麗です(^^♪

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何時もの休憩所で折り返して

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ヘッド周りとBB辺りからチョット異音がするので、社長に見てもらってから13時前に帰還しまスた\(;゚∇゚)/

本日の走行RED 55.12km

今日はジムに行ってもう一汗かな

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